微语录精选0612：少年强则少女扶墙

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不知道什么问题，则少最近8块腹肌的概念又如火如荼的进行着，则少照常天天有人后台问腹肌如何练啊，怎么能显示出傲人的腹肌啊，8块腹肌好羡慕啊，每天8分钟或者腹肌撕裂者能不能练出腹肌啊，等等诸如此类的问题，然后嘞，小编当然是无视了，连小编自己都暂时放弃腹肌训练了（最近在突击全身脂肪），哪还有功夫回答怎么练腹肌的问题。因此，微语体重变化应该看长期趋势，别再被短期的高低起伏给骗了。不幸的，录精腹肌正属于成长潜力有限的肌群。

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小编总结了下，微语无外乎这几点，微语也是真正难以做到的，看个人毅力了，如果你是标准吃货，劝你早早放弃腹肌训练，正确对待核心训练吧，要比腹肌这样看实用的多。

甚至有些人宣扬这是因为毅力问题，录精我就想说这和毅力有个x的关系，录精周而复始重复进行本就是错误的方式，让体重上上下下有如云霄飞车一般，典型的悠悠球效应。年强女扶用2.0-2.5克/立方米用作治疗。

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巴西龟很好养的，录精平时你可以喂鱼市卖的饲料鱼就是泥鳅小虾之类的，录精也可以是平时做菜的肉，各种肉，但是一定是要生的，龟粮也可以，你如果天天喂或者一周喂个3，4次一年夏天可以长5cm，同样你如果不想让他长太大就少点喂，因为巴西龟在自然环境里是很少有东西吃的，所以不用担心现在夏天气温高，龟新陈代谢快，可以每天喂一次，但一般建议隔天喂一次，因为龟不需要喂食太频繁，他们是新陈代谢很慢的动物。孵化温度控制在30℃左右，年强女扶相对湿度保持在85%左右。